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北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化,它是否管的太宽了?为什么无良媒体不会被查封取缔?
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高架桥进匝道限速30,我开29为什么会被后车滴?
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为什么国家早老百姓几十年就看出美国必将走向衰败,而老百姓三四十年前却卖掉北京的房去美国端盘子?
吴柳芳的真实水平如何?
鱼缸里突然在水面角落出现很多想泡沫一样的气泡是怎么回事?
2025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好?
职高真的很乱吗?
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评价一下Proxmox VE与ESXi的优劣?
以前很多人家里都有家庭***,为什么现在几乎看不到了?
为什么黄毛骗走的都是乖乖女?
为什么日本经济下降,大学排名跌至谷底,还有那么多人挤破脑袋去日本留学?
男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
为什么腾讯云或者阿里云不让自建dns服务器?
如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
你在相亲过程中遇到的奇葩都是什么样?
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杨幂论文一年间 AI 率从 0 飙至 91%,为什么会这样?AI 查重到底有没有统一标准?
为什么Dreamwe***er,FrontPage会被淘汰?
以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的?
你曾看到空乘做过的最傻的事情是什么?
国内目前独立开发者收入如何?可以养活自己以及家人吗?
为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了?
工业克苏鲁什么意思?
现在做一个独立开发者晚吗?
世界上最大的航母有多大?
前端如何设计网页?
食堂餐桌椅组合
学校食堂餐椅
工厂饭堂桌椅
四脚分体餐桌椅
钢木连体餐桌椅
玻璃钢连体桌椅
休息一段时间然后练硬拉练好的。
我之前工作会久坐 ,然后每天还健身。
一开始坐5个小时腰就不舒服,到最后稍微坐一会腰就不行了。
去医院确证了腰间盘突出,我现在还记得医生当时的眼神,颇有一种“耗子尾汁”的感觉。
我当时也不信这个邪,在修养一段时间后继续健身,有时候站着办公。
后来发现只要我练习硬拉后,接下来的症状就会轻很多。
后来也一直在坚持健身,现在坐久了会发现髂腰肌会比较硬,但是之前那种又酸又痛的感觉少很…。